A szaunamester által vezetett kb.15 perces élményprogram, amely fizikai, mentális harmóniát biztosít és oldja a stresszt.

A szervezet öngyógyító folyamatait sejtszinten segít beindítani.

A szaunaszeánsz jótékony hatásai: fokozza a vérkeringést, javítja az érfalak rugalmasságát, méregtelenít, oldja az izomgörcsöket, hangulatjavító hatásával támogatja a lelki-fizikai stresszoldást.

A program alatt a szaunamester végig bent tartózkodik a szaunában a vendégekkel.

A hőérzetet különféle módszerekkel fokozza, mint a zászlós légkeverés, törölközős légterelés, legyezős légterelés.


Kattints ide ventilációs eszközeink megtekintéséhez! >

A forró pára keverése aromaterápiával egészül ki.

A szaunamester a forró kövekre illóolajokat cseppent, amelyek lehetnek nyugtató, stresszoldó, légúttisztító vagy vitalizáló hatásúak.

A legnépszerűbb szaunaprogramok:

  • Relaxációs hatású szeánsz: a szauna hőfoka alacsony, majd közepes hőmérsékletűre emelik, esetenként zenével is fokozzák a hatást
  • Sós szeánsz: közepes hőintenzitású, amelyet bőrradírozással kötnek egybe
  • Gőz szeánsz: a gőz hatását kihasználva erős hőintenzitásokkal tartott szaunaszeánsz, bőrradírozással és hidratálással
  • Mézes hidratálással egybekötött szeánsz. Fokozatosan erősödő hőintenzitás közben mézes hidratálás, ami a bőrt is kényezteti.
  • Jeges szeánsz: elég impulzív hatású, a magas hómérséklet hatását a jéggel történő hűtés fokozza, ezáltal a hajszálerek visszanyerik rugalmasságukat és élénkül a keringés.

Kattints ide illataink eléréséhez. >

Egyszer a felöntések közötti szünetben az ásványvíz mellett apró gyümölcskockákat is kóstolhattunk (narancs, alma, kivi, banán, szőlőszemek apró pálcikára szúrva), ami kifejezetten jólesett. 

2022.05.30.